Styrktarnámskeið

44.000 kr

Námskeið sem styrkir líkama hundsins í gegnum markvissa styrktarþjálfun og jafnvægisæfingar. Byggt á þekking um stoðkerfi hunda til að koma í veg fyrir meiðsl og auka lífsfæði.

Hentar fyrir

  • Alla hunda óháð aldri og kyni
  • Eigendur sem vilja koma í veg fyrir meiðsl og styrkja líkama hundsins
  • Þá sem hafa eldri hunda sem þurfa viðeigandi hreyfingu
  • Þau sem hafa íþróttahunda í krefjandi greinum
  • Eigendur sem vilja vita meira um stoðkerfi og líðan hundsins
Styrktarnámskeið

Hvað þú og hundurinn þinn lærir

Styrktarþjálfun og jafnvægi

Líkamsmeðvitund og samhæfing

Viðeigandi æfingar eftir aldri og stigi

Hreyfigeta og liðleiki

Hvað er innifalið

1x í viku, 1,5 klst. í senn

Lítill hópur

Styrktarnámskeið fyrir hunda – Heilbrigður líkami fyrir betra líf

Námskeiðið er 1x í viku 1,5 klst í senn

Hundurinn þinn á skilið sterkan og heilbrigðan líkama! Hvort sem hann er fjörugur hvolpur, vinnuhundur í toppformi, fjölskylduhundur sem elskar útiveru, íþróttahundur í krefjandi æfingum eða eldri hundur sem þarf meiri stuðning, þá er þetta námskeið fyrir þig.

Kennarinn Sandra er dýralæknaviðurkenndur sjúkraþjálfari og osteópati með sérþekkingu á hreyfigetu hunda, áralanga reynslu og ástríðu fyrir vellíðan dýra. Sandra er eini háskólamenntaði dýrasjúkraþjálfari landsins með 5 ára háskólanám á bakinu ásamt fjölda endurmenntunarnámskeiða á hverju ári. Námskeiðið samanstendur af fyrirlestrum og æfingum þar sem þú lærir á því að prófa sjálf/sjálfur. Þekkingin sem þú öðlast hér mun hjálpa hundinum þínum að lifa heilbrigðara lífi.

Á námskeiðinu lærir þú:
🐾 Hvernig þú byggir upp styrk, jafnvægi og liðleika hjá hundinum þínum.
🐾 Hvaða æfingar auka þol og draga úr líkum á meiðslum.
🐾 Hvernig þú sérð fyrstu merki um stoðkerfisvandamál og bregst við tímanlega.
🐾 Sérsniðnar æfingar fyrir hundinn þinn eftir aldri, tegund og hlutverki.

Innihald námskeiðsins:
📌 Upphitun og niðurkæling – lykillinn að heilbrigðri hreyfingu.
📌 Ganggreining og líkamsmat – lærðu að greina veikleika áður en þeir verða að vandamálum.
📌 Þolþjálfun – hvernig við byggjum upp úthald með öruggum aðferðum.
📌 Jafnvægi, samhæfing og „proprioception“ – mikilvægi líkamsvitundar í hreyfingu.
📌 Styrktarþjálfun fyrir alla vöðvahópa – aukin vörn gegn álagsmeiðslum.
📌 Persónulegt æfingaplan – hvernig þú heldur áfram að þjálfa hundinn eftir námskeiðið.

🎯 Fyrir hvern?

  • Hvolpa – Fyrirbyggjum vandamál og byggjum upp góðan grunn.
  • Fjölskylduhunda – Styðjum við heilbrigðan líkama í leik og daglegu lífi.
  • Íþróttahunda – Fyrirbyggjum álagsmeiðsli og eflum styrk fyrir keppnir.
  • Eldri hunda – Viðhalda styrk, draga úr stirðleika og auka lífsgæði.

Þetta er námskeið fyrir alla sem vilja tryggja að hundurinn þeirra hreyfi sig á heilbrigðan hátt, hvort sem hann er leikfélagi, veiðihundur eða keppnishundur. Lærðu hvernig þú getur hjálpað hundinum þínum að verða sterkari, liprari og heilbrigðari – allt með aðferðum sem byggja á vísindalegri þekkingu og áralangri reynslu.

10% afsláttur af öllum vörum

Þátttakendur á námskeiðum fá 10% afslátt af öllu hundafóðri, vörum og þjálfunarbúnaði. Afslátturinn gildir áfram að námskeiði loknu svo þú getur nálgast allt sem hundurinn þinn þarf á einum stað.

10% afsláttur af öllum vörum

Önnur námskeið

Hvolpanámskeið og Grunnnámskeið fyrir hunda á öllum aldri. Lærðu meira á hundinn þinn.

Grunnnámskeið

Grunnnámskeið fyrir hvolpa og hunda frá 12 vikna aldri þar sem þú lærir að byggja upp traust, skýr samskipti og góðan grunn fyrir lífið saman. Námskeiðið sameinar verklega kennslu, netnám og persónulega leiðsögn í litlum hópi.
5 Vikur
Reykjavík
Grunnnámskeið á landsbyggðinni haldið eina helgi. Hundar á öllum aldri velkomnir

Helgarnámskeið-Grunnnámskeið

Hnitmiðað námskeið fyrir þá sem vilja ná góðum grunni á einni helgi. Við leggjum áherslu á samskipti, traust og hagnýta hlýðni sem virkar í daglegu lífi.
2 Dagar ( 6 klst)
Landsbyggðin (Breytilegt)
Einkatímar fyrir alla eigendur og hunda. Hvort sem um er að ræða vandamál eða að búa til hinn fullkomna vin

Einkatímar

Einkatímar þar sem þú og hundurinn fáið alla athyglina og persónulega leiðsögn. Við hjálpum ykkur að leysa vandamál, þróa æfingar og styrkja sambandið á ykkar eigin forsendum.